| | كوب من الحليب يومياً يجعل الإنسان أكثر ذكاء |  |
|
+3لحنہ الحريهہ مافي ابد مثل رغد ږۆح آلغ‘ـلآإ رغـؤدهہٌ 7 مشترك |
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
ږۆح آلغ‘ـلآإ رغـؤدهہٌ
رغودي مراقب
|| نقآطي ♥ : 29011
|| عمري ♥ : 31
 | موضوع: كوب من الحليب يومياً يجعل الإنسان أكثر ذكاء  السبت مارس 03, 2012 9:06 am | |
| كوب من الحليب يومياً يجعل الإنسان أكثر ذكاء
بيَّنت أحدث الأبحاث الطبية الأمريكية أن تناول كوب من الحليب يومياً يجعل الإنسان أكثر ذكاء ويتمتع بذهن صافٍ.
وأوضح باحثون في جامعة "مين" الأمريكية أن كوباً من الحليب الكامل الدسم لا يفي باحتياجات الإنسان من العناصر الغذائية الضرورية فقط، بل يعمل على حمايته من تراجع قدراته الإدراكية بصورة ملموسة خاصة الذاكرة، وذلك بمعدل 5 أضعاف مقارنة بالأشخاص الذين لم يعتادوا تناول الحليب يومياً.
وأجرى الباحثون أبحاثهم على ما يقرب من 900 رجل وسيدة تراوحت أعمارهم بين 23 و98 عاماً، حيث تمّ تتبعهم وقياس مستويات قدراتهم الإدراكية .
وأظهرت المتابعة أن الأشخاص الذين تناولوا بانتظام كوباً من الحليب يومياً نجحوا فى الاحتفاظ بقدراتهم الإدراكية والذاكرة بمعدلات أكبر من أقرانهم الذين لم ينتظموا بتناول الحليب بصورة يومية.
يُذكر أن الحليب يحتوي على الاحتياجات الأساسية من العناصر المغذية، خاصة الكالسيوم والفوسفور وفيتامين "د" الذي يساعد في بناء الهيكل العظمي والمهم في دعم جسم الإنسان وصلابته وتقوية الأسنان، كما أنه داعم مهم للوقاية من مرض مسامية العظام.
| |
|
| | |
ږۆح آلغ‘ـلآإ رغـؤدهہٌ
رغودي مراقب
|| نقآطي ♥ : 29011
|| عمري ♥ : 31
| | موضوع: رد: كوب من الحليب يومياً يجعل الإنسان أكثر ذكاء السبت مارس 03, 2012 9:07 am | |
| يييلآ لآزم كلنآ نحآول نشرب حليب يوميآ ض1  | |
|
| | |
مافي ابد مثل رغد
|| عضو ذهبي ..
|| نقآطي ♥ : 12736
|| عمري ♥ : 32
| | موضوع: رد: كوب من الحليب يومياً يجعل الإنسان أكثر ذكاء السبت مارس 03, 2012 9:39 am | |
| | |
|
| | |
ږۆح آلغ‘ـلآإ رغـؤدهہٌ
رغودي مراقب
|| نقآطي ♥ : 29011
|| عمري ♥ : 31
| | موضوع: رد: كوب من الحليب يومياً يجعل الإنسان أكثر ذكاء السبت مارس 03, 2012 11:15 pm | |
| | |
|
| | |
????
زائر
| | موضوع: رد: كوب من الحليب يومياً يجعل الإنسان أكثر ذكاء الثلاثاء مارس 06, 2012 3:11 pm | |
| للأسف أنا ما بحب الحليب 
شكراً لكِ
دمتِ
|
|
| | |
ږۆح آلغ‘ـلآإ رغـؤدهہٌ
رغودي مراقب
|| نقآطي ♥ : 29011
|| عمري ♥ : 31
| | موضوع: رد: كوب من الحليب يومياً يجعل الإنسان أكثر ذكاء الأربعاء مارس 07, 2012 4:42 am | |
| يؤ ححآولي تشربييه حتى لو مَ تحبييه عششآن فآيدته بس
منوووووووورهه | |
|
| | |
لحنہ الحريهہ
|| عضو ذهبي ..
|| نقآطي ♥ : 11551
|| عمري ♥ : 23
بطاقة الشخصية
أضف الرد السريع:
| | موضوع: رد: كوب من الحليب يومياً يجعل الإنسان أكثر ذكاء السبت مارس 10, 2012 8:17 pm | |
| مشكوره
واصلي...
الله يعطيكي العافيه | |
|
| | |
ږۆح آلغ‘ـلآإ رغـؤدهہٌ
رغودي مراقب
|| نقآطي ♥ : 29011
|| عمري ♥ : 31
| | موضوع: رد: كوب من الحليب يومياً يجعل الإنسان أكثر ذكاء الأحد مارس 11, 2012 3:17 am | |
| | |
|
| | |
????
زائر
| |
| | |
||S.A.R.A||
|| عضو ذهبي ..
|| نقآطي ♥ : 6460
|| عمري ♥ : 27
بطاقة الشخصية
أضف الرد السريع:
| | موضوع: رد: كوب من الحليب يومياً يجعل الإنسان أكثر ذكاء الإثنين مارس 12, 2012 4:30 pm | |
| واللي ما بيحب الحليب شو يعمل؟ | |
|
| | |
ږۆح آلغ‘ـلآإ رغـؤدهہٌ
رغودي مراقب
|| نقآطي ♥ : 29011
|| عمري ♥ : 31
| | موضوع: رد: كوب من الحليب يومياً يجعل الإنسان أكثر ذكاء الإثنين مارس 12, 2012 6:32 pm | |
| حبآيبي آللي مَ يحب الحليب يشربه ع اساس انه دوآ ! آحنآ نحب الأدويةة ؟ لآ آبببدنن >< بس نشربها عششآن صحتنآ و نفس الشئ اشربي آلحليب عشآن صحتك  | |
|
| | |
Ŏpa mẻяō Štyle
|| عضو ذهبي ..
|| نقآطي ♥ : 23938
|| عمري ♥ : 26
بطاقة الشخصية
أضف الرد السريع:
| | موضوع: رد: كوب من الحليب يومياً يجعل الإنسان أكثر ذكاء الإثنين مارس 12, 2012 10:25 pm | |
| لووووووووووولي طيب واللي ما بحبه>>تلمح هع | |
|
| | |
95 beauty girl
|| عضو ذهبي ..
|| نقآطي ♥ : 3109
|| عمري ♥ : 29
بطاقة الشخصية
أضف الرد السريع:
| | موضوع: رد: كوب من الحليب يومياً يجعل الإنسان أكثر ذكاء الثلاثاء مارس 13, 2012 2:48 am | |
| يسلمممو على المعلووومه المهمه
خلص من هلا راااح نشرب حليب كل يوووم | |
|
| | |
ږۆح آلغ‘ـلآإ رغـؤدهہٌ
رغودي مراقب
|| نقآطي ♥ : 29011
|| عمري ♥ : 31
| | موضوع: رد: كوب من الحليب يومياً يجعل الإنسان أكثر ذكاء الثلاثاء مارس 13, 2012 7:36 am | |
| - شَمَۉڅ مَصَرُێـﮧ◦◦» كتب:
- لووووووووووولي طيب واللي ما بحبه>>تلمح هع
آممممم اللي مَ يحبه ي ميرو لآزم يشربه عشآن صحته يشربه بالغصب بس اهم شئ صحته | |
|
| | |
ږۆح آلغ‘ـلآإ رغـؤدهہٌ
رغودي مراقب
|| نقآطي ♥ : 29011
|| عمري ♥ : 31
| | موضوع: رد: كوب من الحليب يومياً يجعل الإنسان أكثر ذكاء الثلاثاء مارس 13, 2012 7:56 am | |
| - 95 beauty girl كتب:
- يسلمممو على المعلووومه المهمه
خلص من هلا راااح نشرب حليب كل يوووم آلله يسلمك لولو ايييييوه شطووووووووره | |
|
| | |
♥..{وزّآنــيـَۂْ
رغودي مشرف
|| نقآطي ♥ : 9709
|| عمري ♥ : 30
| | موضوع: رد: كوب من الحليب يومياً يجعل الإنسان أكثر ذكاء الثلاثاء مارس 13, 2012 11:32 am | |
| جمييييييييييييييييييييييييييييييييييييييل جداً
رح آحـآول آشرب الحليب..مع آني مَ آحب الحليييب كثير
بس عشان صحتي رح آحـآول
مشكووووووووووووووووورهه لولوشتي
مبدددعه قيله بحققكِ:احمراني:
الله يحفظكِ..ولـآيحرمنـآ فـآئدتكِ
لبى قلوووب الي ينصحون:فديتني:
وآصلي
وتم لكِ | |
|
| | |
ږۆح آلغ‘ـلآإ رغـؤدهہٌ
رغودي مراقب
|| نقآطي ♥ : 29011
|| عمري ♥ : 31
| | موضوع: رد: كوب من الحليب يومياً يجعل الإنسان أكثر ذكاء الثلاثاء مارس 13, 2012 6:30 pm | |
| - ♥»Qűїěŧ МǾǿŊ كتب:
- جمييييييييييييييييييييييييييييييييييييييل جداً
رح آحـآول آشرب الحليب..مع آني مَ آحب الحليييب كثير
بس عشان صحتي رح آحـآول
مشكووووووووووووووووورهه لولوشتي
مبدددعه قيله بحققكِ
الله يحفظكِ..ولـآيحرمنـآ فـآئدتكِ
لبى قلوووب الي ينصحون
وآصلي
وتم لكِ اييوه فديييييييييتكك بسس :احمراني: الع‘ــفو علوووووشتي :احمراني: آميييننن ي قلبي ويآك ي رب :احمراني: و لآ يحرمنآ من أحلآ طلللللللللللللةة :احمراني: لبببببآ قلبببببببكك ي قلبي  وتتـ+ــمم نووووووورتي حبيبةة قلبي :احمراني: | |
|
| | |
| | كوب من الحليب يومياً يجعل الإنسان أكثر ذكاء | |
|
<<مـآصدقت الاخخت 
