| نصآئحْ ثميـَـََــَنةة | |
|
+2ŤŃŚĀŊỸ 7ŔĀḾ ږۆح آلغ‘ـلآإ رغـؤدهہٌ 6 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
ږۆح آلغ‘ـلآإ رغـؤدهہٌ رغودي مراقب
|| نقآطي ♥ : 29011 || عمري ♥ : 31
| موضوع: نصآئحْ ثميـَـََــَنةة الأحد يناير 22, 2012 10:40 pm | |
| <table style="background:white;width:541.1pt;margin-left:0.05pt" class="ecxMsoNormalTable" border="1" cellpadding="0" cellspacing="0" width="721">
<tr style="min-height:5.5pt"> <td style="padding:11.25pt;width:100%;min-height:5.5pt" width="100%"> نصائح 1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.
2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا
4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفائل + العاطفة ))
5- العب ألعاب مسلية يوميًا
6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 1432
7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))
8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 50 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
9- احلم أكثر خــلال يقظتك
10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة
11- اشرب كميات كبيرة من الماء
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة
14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية
15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية
16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها
17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..
18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر
19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين
20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }
21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ...
22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك
23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..
24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))
25- سامح الجميع بدون استثناء
26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه
27- أحــســن الــظــن بالله .
28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك .. لذلك اعتـــن بــهــم
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال
31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))
32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله .
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق ..
34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ
35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ
36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..
37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..
38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..
39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك ..
</td></tr></table> |
| |
|
| |
ŤŃŚĀŊỸ 7ŔĀḾ || عضو ذهبي ..
|| نقآطي ♥ : 13538 || عمري ♥ : 26
بطاقة الشخصية أضف الرد السريع:
| موضوع: رد: نصآئحْ ثميـَـََــَنةة الأحد يناير 22, 2012 11:08 pm | |
| ثآأإنكووس يً مببدعــهه
وتــم (+) | |
|
| |
ږۆح آلغ‘ـلآإ رغـؤدهہٌ رغودي مراقب
|| نقآطي ♥ : 29011 || عمري ♥ : 31
| موضوع: رد: نصآئحْ ثميـَـََــَنةة الإثنين يناير 23, 2012 5:31 am | |
| | |
|
| |
مافي ابد مثل رغد || عضو ذهبي ..
|| نقآطي ♥ : 12736 || عمري ♥ : 32
| موضوع: رد: نصآئحْ ثميـَـََــَنةة الإثنين يناير 23, 2012 5:52 am | |
| اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها
اعجبتني حيييييييل
مشكــوورهـ لولي دآئمــآ مببدعـة
تقبلي طـــلتي ض1
وتـ+ـم لك حبي | |
|
| |
سموش مجنونة رغدوش || عضو ذهبي ..
|| نقآطي ♥ : 16693 || عمري ♥ : 27
بطاقة الشخصية أضف الرد السريع:
| موضوع: رد: نصآئحْ ثميـَـََــَنةة الإثنين يناير 23, 2012 6:41 am | |
| | |
|
| |
سموش مجنونة رغدوش || عضو ذهبي ..
|| نقآطي ♥ : 16693 || عمري ♥ : 27
بطاقة الشخصية أضف الرد السريع:
| موضوع: رد: نصآئحْ ثميـَـََــَنةة الإثنين يناير 23, 2012 7:01 am | |
| وتم+اكيييييييد ي روووح سووومااااااااااااااا | |
|
| |
ږۆح آلغ‘ـلآإ رغـؤدهہٌ رغودي مراقب
|| نقآطي ♥ : 29011 || عمري ♥ : 31
| |
| |
ږۆح آلغ‘ـلآإ رغـؤدهہٌ رغودي مراقب
|| نقآطي ♥ : 29011 || عمري ♥ : 31
| موضوع: رد: نصآئحْ ثميـَـََــَنةة الإثنين يناير 23, 2012 10:02 am | |
| - النعومه كتب:
- يسسسسسلمووو
آلله يسسسلمك حبيبتي | |
|
| |
ږۆح آلغ‘ـلآإ رغـؤدهہٌ رغودي مراقب
|| نقآطي ♥ : 29011 || عمري ♥ : 31
| |
| |
محبة رغوده ولوش || عضو ذهبي ..
|| نقآطي ♥ : 2648 || عمري ♥ : 27
| موضوع: رد: نصآئحْ ثميـَـََــَنةة الثلاثاء يناير 24, 2012 8:49 pm | |
| | |
|
| |
ږۆح آلغ‘ـلآإ رغـؤدهہٌ رغودي مراقب
|| نقآطي ♥ : 29011 || عمري ♥ : 31
| |
| |
☺☻ڔۿۈݡھ☺ || عضو ذهبي ..
|| نقآطي ♥ : 2316 || عمري ♥ : 26
| موضوع: رد: نصآئحْ ثميـَـََــَنةة الأربعاء يناير 25, 2012 12:06 am | |
| واااو لوللي روعهه يامبدعهه تــ ++ــم لتس استمريي | |
|
| |
ږۆح آلغ‘ـلآإ رغـؤدهہٌ رغودي مراقب
|| نقآطي ♥ : 29011 || عمري ♥ : 31
| موضوع: رد: نصآئحْ ثميـَـََــَنةة الأربعاء يناير 25, 2012 1:46 am | |
| - رهوفـﮧ ٷ ﻣن ڨـڐﮯ «≈ كتب:
- واااو لوللي
روعهه يامبدعهه تــ ++ــم لتس استمريي من ذوقك حححبي
و تتــ+ــم لتتسس
نووووووووووورتي | |
|
| |
| نصآئحْ ثميـَـََــَنةة | |
|