متحان وطعام

موضوع: متحان وطعام الثلاثاء أغسطس 23, 2011 8:55 am

قال أستاذ في طب الأطفال إن وجبة الإفطار‏ ضرورية للطفل حتى لا يواجه مشكلات في التركيز والانتباه ولا يصيبه الإعياء في منتصف النهار‏،فيما نصح بان تحتوى على الجزر والأناناس ومشروب الينسون‏ لتقوية الذاكرة.

وأوضح الطبيب أن الجزر يقوي الذاكرة لأنه ينشط عملية التمثيل العضوي في المخ‏ ، والأناناس يحتوي علي فيتامين سي والمنجنيز اللازم لحفظ النصوص والموضوعات الطويلة‏ ، أما الينسون فيساعد علي تدفق الأوكسجين والدم إلي المخ‏ ، كما نصح بالكرنب من أجل التحصيل.

وفى الوقت نفسه أكد على أن التغذية الصحية وتنظيم وجبات الطفل خلال العام الدراسي وإثناء الامتحانات تؤثر تأثيرا مباشرا علي قدرته علي التحصيل والتركيز واستذكار الدروس.

مشكوره

تقبلي مروري

منوورة

يسلمو ققققققققققلبي

العفو

موضوع: رد: متحان وطعام الأحد أغسطس 28, 2011 8:21 am

مَشَـﮕۉرُﮧ ێـُعَِطُێــﮕ الـفُ ُعِآفُێـﮧض1

منوووورة